海城位于辽宁省南部，辽河下游之左岸，辽东半岛之北端。北靠钢都鞍山和省会沈阳，南邻港口城市营口、大连，东接煤铁之城本溪及边境城市丹东，西与油田新城盘锦隔河相望。地处东经122°18′~ 123°08′，北纬40°29′~ 41°11′之间。东西长80公里，南北宽44公里。
海城历史古老而久远。从小孤山洞穴遗址的发掘证明，早在一万年前的旧石器时代，就有古人类在这里繁衍生息；从析木石棚墓葬发现，在七千年前的新石器时代人类的生活和生产方式向前已有较大发展。自秦汉以来，先后于本境置辽隧、海城等16个州（卫）县。
海城全境面积为2732平方公里，总人口132万人，市区人口43万，全市辖5个管理区、2个开发区、20个镇。海城是辽宁省较大的县级市，是全国粮食、水果、畜牧业、柞蚕、乡镇企业生产基地之一，素有“渤海奥区”之誉。